(资料图片仅供参考)
解答：
1、注意保健
2、注意卧床休息。
3、避免突然弯腰和久坐的行为。
4、控制体重
5、加强腰背部肌肉的功能锻炼。
6、避免重载
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
Copyright © 2015-2022 太平洋动漫网版权所有 备案号：豫ICP备2022016495号-17 联系邮箱：93 96 74 66 9@qq.com
(资料图片仅供参考)
